Gratinado de Coliflor al Curry
ingredientes
9
Dificultad
Baja
Tiempo
40'
2 Porciones
Ingredientes frescos
coliflor
350 gramos
cebolleta
1 unidad
queso cheddar
60 gramos
mantequilla
2 cucharadas
Ingredientes de despensa
nata líquida
200 mililitros
comino en polvo
1 cucharadita
curry
1 1/2 cucharaditas
mostaza
1/2 cucharada
lenteja en conserva
1/2 bote pequeño
Pasos
1
Corta la coliflor en ramilletes. Colócala en un recipiente apto para microondas y cocínala tapada, durante 5 minutos a máxima potencia.
2
Pon la mantequilla en la sartén y calienta hasta que se derrita.
3
Añade la cebolla muy picada y cocínala a fuego medio-bajo hasta que quede blandita, alrededor de 6-8 minutos.
4
Incorpora el comino y el curry, mezcla, y cocina un par de minutos más.
5
Añade la nata líquida, la mostaza y el queso cheddar rallado (menos un par de puñados). Mezcla hasta que el queso se derrita.
6
Agrega la coliflor a la sartén y mezcla con la salsa.
7
Por último, incorpora las lentejas cocidas y mezcla.
8
Vierte todo en un recipiente apto para horno. Esparce los puñados de queso rallado que tienes reservado por encima y mete en el horno, posición gratinado durante 4 minutos. Sirve inmediatamente.
Trucos y Consejos
Nosotros empleamos semillas de comino pero se puede emplear el comino en polvo.