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Alcachofas Guisadas con Tomate

Alcachofas Guisadas con Tomate

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Equipo ekilu

“ Si tienes alcachofas frescas o envasadas y quieres darles salida con una receta sabrosa y rápida, no te pierdas este plato que te traemos. ¡Mira qué pinta! ”

ingredientes

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8

Dificultad

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Baja

Tiempo

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25'

2 Porciones

Ingredientes frescos

tomate
tomate

2 unidades

cebolla
cebolla

1 unidad

ajo
ajo

2 dientes

pimiento verde
pimiento verde

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

azúcar
azúcar

1 cucharadita

alcachofa en conserva
alcachofa en conserva

400 gramos

sal
sal

2 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

3 cucharadas

Pasos

1
Pica muy finamente dos dientes de ajo y una cebolla. Y corta en tiras el pimiento verde.
2
En una sartén amplia echa un poco de aceite de oliva. Cuando esté caliente sofríe el ajo, la cebolla y el pimiento a fuego medio, con cuidado de que no se te queme, durante 3-4 minutos.
3
Lava los tomates y córtalos en dados. Agrégalos a la sartén, también varias pizcas de sal y un poco de azúcar, y cocina a fuego medio durante 6-7 minutos.
4
Escurre las alcachofas de su bote y viértelas en la sartén que contiene la salsa. Cocina 10-12 minutos a fuego suave. Revuelve de vez en cuando y termina sirviéndotelo en un plato.

Trucos y Consejos

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Si el tomate es muy grande con uno será suficiente.

Si ves que la salsa se espesa demasiado y se te seca, puedes añadir un poquito de agua o caldo a la sartén.

Puedes hacer el plato más completo añadiendo alguna carne o pescado o, incluso, varios huevos cocidos.

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