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Batido de Plátano y Zanahoria

Batido de Plátano y Zanahoria

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Equipo ekilu

“Hoy, ¿tienes ganas de un batido? ¡Lo sabíamos! Por eso hemos hecho preparado este para ti, y ¡sí! Tiene ingredientes que sabemos que te encantan: plátano, zanahoria, leche, canela... ¡No te lo pierdas!”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

zanahoria
zanahoria

2 unidades

plátano
plátano

2 unidades

Ingredientes de despensa

leche
leche

2 tazas

canela
canela

1 1/2 cucharaditas

esencia de vainilla
esencia de vainilla

1/4 cucharadita

especia de calabaza
especia de calabaza

1 pizca

miel
miel

1 cucharada

Pasos

1
Pela las zanahorias y córtalas en trozos.
2
Quita la piel a los plátanos y trocéalos.
3
Vierte en tu procesador de alimentos los trozos de zanahoria y de plátano. Añade la leche, la esencia de vainilla, la canela, la especia de calabaza, la miel y tritura muy bien.
4
Sirve en dos vasos y ¡disfruta de tu batido!

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