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Batido Energético de Almendras

Batido Energético de Almendras

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Equipo ekilu

“Si necesitas un chute potente de energía, este batido riquísimo y súper especiado, te va a dejar a rebosar de energía. ¡No te fallarán las fuerzas!”

ingredientes

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8

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

jengibre
jengibre

1 pizca

plátano
plátano

2 unidades

Ingredientes de despensa

avena
avena

3 cucharadas

almendra
almendra

1/2 taza

canela
canela

1 cucharadita

esencia de vainilla
esencia de vainilla

1 cucharadita

cardamomo
cardamomo

1/2 cucharadita

leche
leche

1 1/2 tazas

Pasos

1
Corta los plátanos y viértelos en tu procesador de alimentos.
2
Añade un trozo de jengibre fresco pelado (puedes emplear jengibre en polvo), las almendras, la canela, la vainilla, el cardamomo, la avena y la leche. Tritura durante varios minutos hasta que la textura quede suave y cremosa.
3
Sirve en dos vasos y decora con almendras y canela por encima.

Trucos y Consejos

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Si tus plátanos son muy grandes con 1.5 será suficiente para la receta.

Emplea la variedad de almendras que tengas: laminadas, peladas, crocantes, etc.

Si te gusta más ligero añade más leche al batido.

Si sigues una dieta vegana emplea leche vegetal sin edulcorar.

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