Bowl de Kiwi y Mango con Copos de Avena
Equipo ekilu
ingredientes
5
Dificultad
Baja
Tiempo
5'
2 Porciones
Ingredientes frescos
yogur
1 unidad
piña
1 puñado
kiwi
1 unidad
mango
1/2 unidad
Ingredientes de despensa
avena
1 puñado
Pasos
1
Comienza preparando la fruta. Pela el kiwi, el mango y la piña y corta toda la fruta en torzos.
2
Vierte en el vaso de la batidora el yogur natural sin azúcar y un puñado de piña. Dale unos golpes con la batidora.
3
Monta el bowl: pon como base el yogur con piña, sobre esta base añade el mango cortado y el kiwi y esparce por encima las hojuelas de avena.
Trucos y Consejos
Puedes emplear yogur tipo griego si quieres que la base del bowl tenga mayor consistencia.
Si quieres endulzar el plato puedes añadir un chorrito de miel antes de comenzar a comértelo.
Si tienes semillas de chía puedes añadir un puñado al bowl.
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