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Ensalada de Anchoas y Boquerones

Ensalada de Anchoas y Boquerones

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Equipo ekilu

“¿Ya no se te ocurren más ensaladas? ¿Cansado de hacer siempre las mismas? Pues aquí una propuesta original y súper sabrosa. Eso sí, tiene que gustarte el sabor intenso de las anchoas y de los boquerones. Pero si te agradan, anímate porque no es rica, es riquísima.”

ingredientes

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5

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

huevo
huevo

1 unidad

lechuga
lechuga

4 puñados

tomate cherry
tomate cherry

4 unidades

Ingredientes de despensa

anchoa en aceite
anchoa en aceite

6 unidades

boquerón en vinagre
boquerón en vinagre

1/2 lata pequeña

Pasos

1
En un cazo pon aguan fría del grifo, coloca el huevo dentro y déjalo a fuego medio hasta que el agua hierva. Cuécelo aproximadamente 10-12 minutos. Retíralo a un cuenco para que se enfríe. Cuando esté frío, retira la cáscara, lo pelas y cortas en varias rodajas.
2
Lava la lechuga, sécala y córtala en trozos del tamaño que te guste.
3
Lava y corta los tomates cherry en mitades.
4
Coloca la lechuga en un recipiente. Vierte sobre ella los tomates cherry y, con cuidado, coloca los filetes de anchoa y los boquerones. Por último, coloca las rodajas de huevo duro. Y sirve en la mesa.

Trucos y Consejos

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Puedes añadir un huevo más a la ensalada.

Puedes emplear boquerones en aceite y te quedará igualmente deliciosa.

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