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Ensalada de Judías Verdes y Melón

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Equipo ekilu

“Las ensaladas con frutas son una opción muy refrescante para el verano. Prueba con frutas de temporada y te beneficiarás de precio y calidad.”

ingredientes

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6

Dificultad

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Baja

Tiempo

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30'

2 Porciones

Ingredientes frescos

judía verde
judía verde

200 gramos

melón
melón

1 rodaja

cebolla
cebolla

1/2 unidad

tomate
tomate

2 unidades

Ingredientes de despensa

quinua
quinua

200 gramos

sal
sal

1 cucharadita

Pasos

1
Pela los bordes de las judías con un pelador y quítales las puntas. Pon agua a hervir con una cucharadita de sal y cuece las judías verdes durante 4 minutos. Refréscalas en agua fría y escurre.
2
Cuece la quinua en agua hirviendo con una cucharadita de sal durante 15 minutos y escurre.
3
Mezcla las judías, con la quinua, el tomate pelado y cortado en cubos, la cebolla pelada y picada en tiras y el melón picado en cubos.
4
Aliña al gusto. Bien con un par de cucharadas de mayonesa o aceite y vinagre.

Trucos y Consejos

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Añade unas hojas de menta picadas para darle un toque refrescante.

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