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Ensalada de Lentejas con Manzana y Queso de Cabra

Ensalada de Lentejas con Manzana y Queso de Cabra

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Equipo ekilu

“¿Buscas una ensalada nutritiva y saciante pero diferente y con una combinación de sabores espectacular? ¡No te pierdas esta ensalada de lentejas porque está buenísima ¡y se prepara en 5 minutos!”

ingredientes

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6

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

manzana
manzana

1 unidad

queso de cabra
queso de cabra

100 gramos

Ingredientes de despensa

lenteja en conserva
lenteja en conserva

1 bote pequeño

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

vinagre balsámico
vinagre balsámico

1 cucharada

arroz
arroz

200 gramos

Pasos

1
Lava y escurre las lentejas cocidas y sírvelas en un bowl.
2
Añade la manzana pelada y troceada, el queso de cabra desmenuzado y aliña con un poco de aceite de oliva y vinagre de módena. Mezcla para que todos los ingredientes estén bien integrados y se mezclen los sabores.
3
Acompaña la ensalada de arroz cocido. Si quieres puedes añadirlo a la ensalada y mezclarlo junto con el resto de ingredientes.

Trucos y Consejos

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Puedes añadir unas pipas de calabaza o nueces para dar un toque crujiente.

Puedes utilizar el vinagre que tengas por casa, pero el balsámico combina muy bien con el queso de cabra y la manzana.

Si no tienes arroz cocido cocínalo conforme indica las instrucciones de su envase.

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