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Guisantes con Tomate y Ternera

Guisantes con Tomate y Ternera

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Equipo ekilu

“ No dejes que la falta de tiempo te impida comer bien. Este nutritivo plato de guisantes y ternera no te va a llevar más de 20 minutos hacerlo. ¿Cómo lo ves? ”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

tomate
tomate

1 unidad

filete de ternera
filete de ternera

2 unidades

cebolla
cebolla

1/2 unidad

ajo
ajo

1 diente

Ingredientes de despensa

guisante en conserva
guisante en conserva

1 taza

sal
sal

2 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

3 cucharadas

Pasos

1
Pica la cebolla y el diente de ajo finamente.
2
En una sartén, con un poco de aceite caliente, vierte el ajo picado y cocínalo a fuego medio 2-3 minutos.
3
A continuación, vierte la cebolla y deja que se cocine todo unos 3 minutos.
4
Ahora, añade a la sartén el tomate cortado en dados tamaño medio. Echa un poco de sal.
5
Pasados 5 minutos, añade la ternera cortada en dados o tiras. Echa otro poquito de sal y saltéala un par de minutos.
6
Por último, vierte los guisantes de bote, previamente escurridos y lavados, a la sartén. Saltéalos 4-5 minutos. Comprueba que el punto de sal es el correcto y sirve en tu plato.

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