ekilu logo
Macarrones con Tomate y Espinacas

Macarrones con Tomate y Espinacas

ekilu author icon

Equipo ekilu

“ Si hoy necesitas carbohidratos, hazte una buena pasta pero añádele una verdura rica en minerales y vitaminas, como ¡la espinaca! Está muy rica. ”

ingredientes

Recipe ingredients icon

7

Dificultad

Recipe low difficulty icon

Baja

Tiempo

Recipe ingredients icon

20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

cebolla
cebolla

1/2 unidad

ajo
ajo

1 diente

tomate
tomate

2 unidades

espinaca
espinaca

3 puñados

Ingredientes de despensa

sal
sal

3 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

macarrón
macarrón

180 gramos

Pasos

1
En una olla, echa agua y cocina la pasta el tiempo que indica sus instrucciones.
2
Lava las espinacas y córtalas en tiras. Pica finamente la cebolla y los tomates.
3
En una sartén, con un poco de aceite de oliva, cocina el ajo y la cebolla picada. Pasados 3 minutos, agrega el tomate y déjalo a fuego suave 5 minutos.
4
Añade a la sartén las espinacas. Verás que, aunque al comienzo casi se salen de la sartén, poco a poco su volumen irá reduciéndose. Echa sal a todo. Baja el fuego un poco y deja que se cocine 10-15 minutos. Si ves que se te secan mucho, añade un poquito de agua a la sartén.
5
Mezcla los macarrones en la sartén que contiene la salsa y revuelve de manera que queden bien integrados.

Trucos y Consejos

light emoji

Puedes rallar un poco de queso y meterlos a gratinar al horno, así quedan mucho mejor.

También, puedes echarle salsa de tomate frito en el caso de que no tengas tomates naturales.

Descubre mucho más en nuestra App

Download ekilu
Goes to AppStore
Goes to PlayStore