![Merluza a la Bilbaína Merluza a la Bilbaína](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/recipes/merluza-a-la-bilbaina/900/merluza-a-la-bilbaina_version_1715054516.jpg)
Merluza a la Bilbaína
ingredientes
7
Dificultad
Baja
Tiempo
15'
2 Porciones
Ingredientes frescos
![merluza](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/merluza/merluza_1687941314.jpg)
merluza
400 gramos
![ajo](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/ajo/ajo_1687941004.jpg)
ajo
4 dientes
Ingredientes de despensa
![vinagre de manzana](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/vinagre_de_manzana/vinagre_de_manzana_1687941224.jpg)
vinagre de manzana
20 mililitros
![aceite de oliva](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/aceite_de_oliva/aceite_de_oliva_1687941122.jpg)
aceite de oliva
3 cucharadas
![sal](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/sal/sal_1687941363.jpg)
sal
1 pizca
![pimienta cayena](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/pimienta_cayena/pimienta_cayena_1687941045.jpg)
pimienta cayena
1 unidad
![perejil](https://d36fw6y2wq3bat.cloudfront.net/ingredients/perejil/perejil_1687941027.jpg)
perejil
1 puñado
Pasos
1
Corta los dientes de ajo en láminas, la guindilla seca en rodajas finas y lava y pica finamente el perejil.
2
Coloca el pescado sobre una tabla, córtalo en trozos o medallones, y ponles un poco de sal.
3
Cocina los trozos de merluza en una sartén a la plancha en aceite de oliva, unos cuatro minutos por cada lado o bien, si prefieres, en el horno unos 10 minutos a 180ºC. Una vez esté lista, reserva.
4
Echa un buen chorro de aceite de oliva en otra sartén. Cuando esté caliente, añade los ajos y la guindilla y cocina a fuego medio durante 3-4 minutos, hasta que los ajos estén dorados, sin llegar a quemarse. Añade el perejil picado, mezcla y retira la sartén del fuego.
5
Añade a la sartén, con cuidado, el vinagre y mezcla haciendo movimientos circulares de vaivén, cuando la salsa esté ligada viértela sobre los lomos de merluza y ¡plato directo a la mesa!