Noodles de Arroz con Tempeh Marinado
ingredientes
12
Dificultad
Media
Tiempo
15'
2 Porciones
Ingredientes frescos
tempeh
250 gramos
limón
1/2 unidad
agua
1/2 taza
ajo
3 dientes
cebolla
1 unidad
brócoli
1/2 unidad
Ingredientes de despensa
noodle
90 gramos
salsa de soja
3 cucharadas
pimienta cayena
1 unidad
aceite de oliva
2 cucharadas
sal
1 pizca
pimienta negra
1 pizca
Pasos
1
Mezcla los ingredientes para el marinado en un bowl: la salsa de soja, el zumo de medio limón, los ajos picados, la cayena troceada, la cebolla troceada, el aceite, el agua, la sal y la pimienta.
2
Corta el tempeh en cubos de más o menos 2 centímetros de grosor y añádelos al bowl del marinado. Remueve bien y déjalo reposar (cuanto más tiempo esté, más sabroso quedará, pero no pasa nada si lo dejas poco tiempo: con cinco minutos será suficiente).
3
Calienta una sarten a temperatura media y vierte en ella el contenido del bowl. Remuévelo regularmente durante 10 minutos (o hasta que veas que el tempeh está bien dorado).
4
Cuece los noodles en una olla con un poco de sal y, cuando estén tiernos, échalos a la sarten en la que se está dorando el tempeh para que se mezclen los sabores.
5
Puedes aprovechar y cocer el brócoli junto con los noodles o puedes prepararlo al vapor con un poco de sal y añadirlo después a la sartén junto con el tempeh.
Trucos y Consejos
Prueba a añadirle a tu plato unos anacardos troceados y/o algunas semillas, le darán un contraste crujiente muy rico.
Los fideos que empleamos son fideos de arroz, tipo Noodles.