Pechugas de Pollo con Espinacas y Salsa de Limón
ingredientes
11
Dificultad
Baja
Tiempo
20'
2 Porciones
Ingredientes frescos
pechuga de pollo
1 unidad
ajo
3 dientes
nata líquida
125 mililitros
zumo de limón
3 cucharadas
queso parmesano
4 cucharadas
mantequilla
20 gramos
espinaca
120 gramos
Ingredientes de despensa
caldo de ave
1 taza
pimienta negra
2 pizcas
sal
2 pizcas
aceite de oliva
2 cucharadas
Pasos
1
Corta la pechuga de pollo en varios filetes. Pela los ajos y machácalos con un mortero.
2
En una sartén echa un poco de aceite de oliva y cocina las pechugas con una pizca de sal y pimienta.
3
En otra sartén pon a derretir la mantequilla. Cuando esté derretida, añade los ajos machacados y dale vueltas de manera constante, sin dejar que se te quemen.
4
Añade el caldo de pollo a la sartén que contiene la mantequilla y los ajos, la nata líquida, un poco de queso parmesano y el zumo de limón. Cocínalo, dándole vueltas de vez en cuando, y deja que hierva. Cuando hierva, baja el fuego y déjalo cocer a fuego lento unos 5 minutos, hasta que la salsa espese. Añade ahora las espinacas y déjalas un par de minutos con la salsa, con el propio calor se cocinarán solas.
5
Incorpora las pechugas de pollo en la sartén que contiene la salsa y mezcla bien. Ya puedes servir la comida.
Trucos y Consejos
Si no tienes caldo de pollo, puedes sustituirlo por agua.