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Agua de Fresa y Naranja

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Equipo ekilu

“Hay a quien le cuesta beber agua porque le resulta aburrido. ¿Te pasa a ti lo mismo? Las aguas de sabores son una solución genial para este problema. ¡Alucinarás con lo sencillo que resulta hacerlas! Y además absorberás un montón de vitaminas.”

ingredientes

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4

Dificultad

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Media

Tiempo

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5'

2 Porciones

Ingredientes frescos

naranja
naranja

1 unidad

fresa
fresa

5 unidades

hoja de menta
hoja de menta

6 hojas

agua
agua

4 tazas

Pasos

1
Corta las naranjas y las fresas en rodajas. Si la naranja no es ecológica, pélala.
2
Echa la fruta, la menta y el agua en una botella de vidrio y deja reposar en la nevera al menos una hora. Cuanto más tiempo repose, más sabor tendrá.
3
Consúmela en un tiempo máximo de 48 horas.

Trucos y Consejos

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Cuando termines el agua, puedes aprovechar la fruta para incluirla en tus batidos y no desperdiciar nada. Aunque ten en cuenta que ya no tendrán mucho sabor.

Puedes hacer también tu propia mezcla con pepinos, limones o cualquier otra fruta que te apetezca.

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