Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate
ingredientes
13
Dificultad
Baja
Tiempo
40'
4 Porciones
Ingredientes frescos
carne picada de pavo
400 gramos
ajo
2 dientes
huevo
1 unidad
perejil
1 puñado
cebolla
1 unidad
Ingredientes de despensa
pan de molde
1 rebanada
pan rallado
3 cucharadas
leche
2 cucharadas
sal
2 pizcas
pimienta negra
1 pizca
comino en polvo
1 pizca
harina de trigo
2 cucharadas
tomate triturado
250 mililitros
Pasos
1
Lava y pica muy finamente el perejil y ralla el ajo. Reserva.
2
En un recipiente coloca la rebanada de pan y añádele un poco de leche para que ablande.
3
Añade la carne picada, el ajo rallado, el huevo, la sal, la pimienta, el comino y el perejil picado. Mezcla, puedes ayudarte de tus manos si te resulta más fácil.
4
Añade el pan rallado y sigue mezclando.
5
Engrasa tus manos con unas gotas de aceite y comienza a coger masa y a darle forma de albóndigas.
6
En un plato, echa la harina y pasa cada albóndiga, ligeramente, por ella. A continuación, mete las albóndigas en la rejilla de tu freidora de aire, rocíalas con un poco de aceite, y programa 15 minutos a 190ºC. A mitad de tiempo muévelas un poco para que se cocinen por todos sus lados. Si no tienes freidora de aire no importa, puedes freírlas en una sartén con aceite caliente.
7
Mientras se cocinan las albóndigas prepara la salsa. Para ello debes cortar en trozos pequeños la cebolla y, si quieres, un poco de pimiento verde.
8
En una sartén, con un poco de aceite, cocina a fuego medio la cebolla. Cuando está blandita, añade el tomate triturado y, en su caso, el pimiento. Añade un poco de sal y cocina unos 10-12 minutos.
9
Pasado ese tiempo, vierte la salsa en tu procesador de alimentos y tritura hasta lograr una salsa de tomate sin grumos. Vierte la salsa en la sartén y añade a la misma las albóndigas y deja que se cocine todo durante 5-7 minutos más. Retira y ya puedes servirlas en el plato.
Trucos y Consejos
Puedes acompañar las albóndigas con un poco de arroz.