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Arroz Salteado con Lomo de Cerdo y Brócoli

Arroz Salteado con Lomo de Cerdo y Brócoli

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Equipo ekilu

“Si tienes pensado hacer arroz o tienes un poco por tu nevera ¿qué te parece si hacemos un salteado? Añádele varios filetes de lomo de cerdo y un poco de brócoli y tendrás un plato de lujo.”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

lomo de cerdo
lomo de cerdo

3 filetes

brócoli
brócoli

1 unidad

ajo
ajo

2 dientes

cebolla
cebolla

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

arroz
arroz

1 taza

aceite de oliva
aceite de oliva

4 cucharadas

salsa de soja
salsa de soja

2 cucharadas

Pasos

1
Echa una cucharada de aceite de oliva en una olla y, cuando esté caliente, agrega un diente de ajo en láminas. Cuando empiece a coger color, agrega una taza de arroz. Da unas vueltas un par de minutos y añade dos tazas agua caliente y una cucharadita de sal. Cocina a fuego alto durante 7 minutos y después baja el fuego y cocina a fuego lento 8 minutos más. Si en este tiempo ha absorbido todo el agua y aún sigue duro, añade un poco más de agua. Déjalo reposar un poquito.
2
Pica finamente el ajo y en tiras la cebolla.
3
Lava el brócoli y córtalo en ramilletes no muy grandes.
4
En una sartén con aceite sofríe el ajo y la cebolla. Cuando esté blandita la cebolla añade el brócoli y saltéalo durante varios minutos a fuego medio.
5
En otras sartén cocine el lomo de cerdo a la plancha. Una vez esté hecho córtalo en tiras.
6
Añade las tiras de lomo de cerdo a la sartén que contiene el brócoli. También vierte 4-5 cucharadas de arroz y la salsa de soja, y revuelve todos los ingredientes. Saltea a fuego medio durante un par de minutos. Sirve en platos y ¡a disfrutar!

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