Bowl de Plátano y Nueces
Equipo ekilu
ingredientes
4
Dificultad
Baja
Tiempo
5'
2 Porciones
Ingredientes frescos
plátano
1 unidad
yogur griego
2 unidades
Ingredientes de despensa
nuez
1 puñado
azúcar
2 cucharadas
Pasos
1
Mezcla el yogur con el azúcar y pica el plátano en rodajas.
2
Mete todo en un bol y espolvorea con las nueces.
Trucos y Consejos
Añade un poco de cacao en polvo si te gusta.
También puedes incluir uvas pasas, otros frutos secos o unas galletas desmenuzadas.
Si quieres un bowl más ligero sustituye el yogur griego por leche u otra bebida vegetal.
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