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Crema de Batata y Zanahoria con Jengibre

Crema de Batata y Zanahoria con Jengibre

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Equipo ekilu

“La batata o boniato nos encanta en todas sus formas. Y con este clima por qué no comenzar la temporada con una deliciosa crema de batata. Añádele un toque de jengibre y lograrás una crema muy original.”

ingredientes

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6

Dificultad

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Baja

Tiempo

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25'

2 Porciones

Ingredientes frescos

batata
batata

300 gramos

zanahoria
zanahoria

100 gramos

cebolla
cebolla

1/2 unidad

jengibre
jengibre

1 cucharadita

Ingredientes de despensa

sal
sal

1 cucharadita

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

Pasos

1
Pela y corta en trozos finos la batata (o boniato), las zanahorias y la cebolla.
2
Echa un chorrito de aceite de oliva en la olla donde vas a cocinar la crema. Cuando esté caliente, vierte la cebolla y deja que se sofría 3 minutos.
3
Añade a la olla los trozos de batata y zanahoria, un poco de sal, y sofríe durante 5-7 minutos a fuego medio con cuidado de que no se queme.
4
Pasado ese tiempo añade el jengibre fresco rallado (si no tienes fresco, puedes emplearlo en seco, esto es, en polvo) y una pizca más de sal. Revuelve.
5
Añade agua (o caldo si prefieres y tienes en casa) hasta que todo el líquido cubra un dedo por encima los ingredientes, tapa y deja que se cocine durante aproximadamente 20 minutos. Cuando veas que las verduras están tiernas, tritura con la batidora y sirve.

Trucos y Consejos

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Si tienes olla exprés empléala porque tendrás tu crema lista en un periquete.

Nosotros añadimos un chorrito de leche vegetal y un puñado de semillas de chía a modo de decoración.

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