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Curry de Lentejas con Calabaza y Acelgas

Curry de Lentejas con Calabaza y Acelgas

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Equipo ekilu

“Saborea este delicioso curry de lentejas. La calabaza y las acelgas quedan riquísimas en este sabroso plato. Anímate y disfruta de esta delicia.”

ingredientes

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12

Dificultad

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Baja

Tiempo

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0'

2 Porciones

Ingredientes frescos

cebolla
cebolla

1/2 unidad

jengibre
jengibre

1 pizca

calabaza
calabaza

300 gramos

acelga
acelga

150 gramos

Ingredientes de despensa

lenteja en conserva
lenteja en conserva

1 bote pequeño

curry
curry

1 cucharadita

leche de coco
leche de coco

150 mililitros

agua
agua

150 mililitros

sal
sal

2 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

comino en polvo
comino en polvo

1 pizca

patata
patata

1 unidad

Pasos

1
Corta la cebolla, la calabaza y la patata en trozos de tamaño medio.
2
Lava y corta en tiras las acelgas.
3
En una olla pon un chorrito de aceite y cuando esté caliente sofríe la cebolla y la calabaza a fuego medio durante 10 minutos. Agrega el jengibre rallado y mezcla.
4
Añade las lentejas escurridas de su bote, un poco de sal, el comino en polvo y saltea unos 3-4 minutos. Vierte las acelgas, la leche de coco y el agua. Comprueba que todo queda bien cubierto y añade una pizca de sal y el curry.
5
Tapa la olla y cocina 20-25 minutos. Comprueba que está bien de sabor y corrige el punto de sal si fuese necesario.

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