Desayuno Completo de Tostadas de Pavo con Aguacate, Fruta y Chocolate

Name: Desayuno Completo de Tostadas de Pavo con Aguacate, Fruta y Chocolate
Total time: 15 min
Ingredients: 120 gramos jamón de pavo; 100 gramos aguacate; 2 unidades plátano; 160 gramos pan integral; 500 mililitros leche; 20 gramos café; 2 onzas chocolate negro

Equipo ekilu

“Comienza el día lleno de energía con un buen desayuno. Prueba este sencillo y rapidísimo desayuno que te proponemos. No te llevará ¡ni quince minutos tenerlo encima de tu mesa!”

ingredientes

Dificultad

Baja

Tiempo

15'

Ingredientes frescos

jamón de pavo

120 gramos

aguacate

100 gramos

plátano

2 unidades

Ingredientes de despensa

pan integral

160 gramos

leche

500 mililitros

café

20 gramos

chocolate negro

2 onzas

Pasos

Tuesta los panes en tu tostadora.

Corta el aguacate en trozos y aplástalo con un tenedor, y extiéndelo sobre cada tostada. Puedes también cortarlo en trozos o rodajas y colocarlas sobre las tostadas.

Coloca el pavo encima del aguacate.

Prepara el café y sirve en dos tazas, cada una con la mitad de la leche indicada.

Quita la piel al plátano y sírvelo acompañado de una onza de chocolate en cada plato junto con la tostada y el café con leche.

¡Feliz desayuno!