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Empanadillas de Pisto y Atún

Empanadillas de Pisto y Atún

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Equipo ekilu

“Si te apetece una comida divertida, sabrosa, sana y fácil de preparar, ¡ ya la tienes! Esta receta de empanadillas caseras de atún es lo que buscas. Acompáñalas de una buena ensalada y ¡a disfrutarlas!”

ingredientes

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9

Dificultad

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Baja

Tiempo

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30'

2 Porciones

Ingredientes frescos

pimiento verde
pimiento verde

1/2 unidad

oblea
oblea

8 unidades

huevo
huevo

1 unidad

cebolla
cebolla

1/2 unidad

pimiento rojo
pimiento rojo

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

atún en conserva
atún en conserva

2 latas pequeñas

aceituna negra
aceituna negra

20 gramos

sal
sal

2 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

Pasos

1
Corta en trozos muy pequeños la cebolla y los pimientos. En una sartén amplia con un chorro de aceite de oliva y una pizca de sal cocina las verduras a fuego medio hasta que estén blanditas.
2
Mientras, corta en rodajas las aceitunas negras y escurre dos latas de atún.
3
Cuando la verduras estén blanditas vierte el tomate frito a la sartén. Cocina a fuego medio durante 5-6 minutos. Retira del fuego y colócalo en un recipiente.
4
Añade el atún y las rodajas de aceitunas negras. Mezcla de manera que queden bien integrados los ingredientes.
5
Deja que se enfríe el relleno. Sobre cada oblea o masa de empanadilla coloca un poco del mismo y cierra la masa con forma de empanada. Picha con un tenedor los bordes y píntalas por encima con un poco de huevo batido.
6
Cocínalas en tu freidora de aire a 180ºC durante 10 minutos.
7
Una vez pase el tiempo indicado, saca las empanadillas con cuidado y ¡directas a la mesa!

Trucos y Consejos

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Te recomendamos que compres masa de empanadas tamaño medio-grande para que puedas rellenarlas y cerrarlas más fácilmente.

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