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Ensalada de Calabacín y Zanahoria

Ensalada de Calabacín y Zanahoria

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Equipo ekilu

“Esta ensalada resulta súper jugosa. Tiene muy poquitos ingredientes y es muy sencilla y original. Una manera distinta de comer el calabacín y la zanahoria.”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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30'

2 Porciones

Ingredientes frescos

ajo
ajo

2 dientes

calabacín
calabacín

1 unidad

hoja de menta
hoja de menta

6 hojas

yogur griego
yogur griego

1 unidad

zanahoria
zanahoria

2 unidades

Ingredientes de despensa

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

sal
sal

1 pizca

Pasos

1
Pela y ralla las zanahorias y el calabacín.
2
Pon una sartén con el aceite de oliva a fuego medio y haz la zanahoria y el calabacín durante 10 minutos. Reserva hasta que enfríe.
3
Pela y pica el ajo y mézclalo con el yogur y la sal.
4
Pica las hojas de menta y mezcla con las verduras y la salsa de yogur.

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