Pastelitos de Batata y Champiñones
ingredientes
7
Dificultad
Baja
Tiempo
30'
2 Porciones
Ingredientes frescos
batata
400 gramos
cebolla
1/4 unidad
huevo
1 unidad
champiñón
120 gramos
Ingredientes de despensa
aceite de oliva
1 cucharada
pan rallado
2 cucharadas
sal
2 pizcas
Pasos
1
Precalienta el horno a 180ºC.
2
Lava la batata bien para quitarle toda la tierra y suciedad que pueda tener y hazle unos pequeños cortes en la piel. Para ello coge un tenedor y dale varios pinchazos (te costará porque ¡está dura!). Colócala en un plato y métela en el microondas. Cocina durante 8-10 minutos a máxima potencia (800-1000 vatios). Pasado este tiempo sácala del micro y extrae su carne con una cuchara. Haz un puré aplastando su carne con un tenedor y ponle una pizca de sal.
3
Lava los champiñones. En tu procesador de alimentos o picadora, a velocidad media, trocea la cebolla y los champiñones. En una sartén amplia echa un poquito de aceite de oliva y sofríe la cebolla y los champiñones con una pizca de sal durante 5-6 minutos.
4
Mezcla el puré de batata con los champiñones y cebolla sofrita.
5
Comienza a hacer bolitas, aplástalas un poco y dales forma de nuggets o pastelitos.
6
Pasa cada nugget por el huevo batido y a continuación por el pan rallado. Y, mételos en una bandeja con papel de horno. Deje que se cocinen en el horno entre 20-25 minutos. Verás que te quedan crujientes por fuera aunque blandos por dentro.
Trucos y Consejos
Sírvelos acompañados de una rica ensalada. Inspírate dentro de nuestra categoría "Ensaladas y bowls" y elige la que más te gusta.