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Pollo Crujiente en Freidora de Aire

Pollo Crujiente en Freidora de Aire

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Equipo ekilu

“Un básico imprescindible que no puedes perderte son estos bocados de pollo crujiente. Tan sólo necesita pollo fileteado, copos de maíz, un huevo y un poquito de aceite. Cocínalo en tu freidora de aire y verás lo crujiente y sabroso que queda.”

ingredientes

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8

Dificultad

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Baja

Tiempo

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25'

2 Porciones

Ingredientes frescos

huevo
huevo

1 unidad

pechuga de pollo
pechuga de pollo

1 unidad

Ingredientes de despensa

sal
sal

1 pizca

pimienta cayena
pimienta cayena

1 pizca

ajo en polvo
ajo en polvo

1 pizca

cebolla en polvo
cebolla en polvo

1 pizca

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

cereal
cereal

50 gramos

Pasos

1
Vierte los copos de maíz (sin azúcar) en tu procesador de alimentos y tritúralos.
2
Corta la pechuga de pollo en tiras o trozos no muy grandes, y sazona el pollo con un poco de sal, pimienta cayena para darle un toque picante (si no te gusta el picante, omítelo), el ajo y la cebolla en polvo. Puedes añadir las especias que más te gustan: hierbas provenzales, sazonador cajún, etc.
3
Bate un huevo en un recipiente y pasa las tiras de pollo especiadas a tu gusto por el huevo batido. A continuación, pasa las tiras por los copos de maíz triturados.
4
Ve colocando las tiras de pollo sobre papel de horno, pulverízalas con un poco de aceite de oliva y cocínalas en tu freidora de aire a 180ºC durante 18 minutos. A mitad de tiempo, abre el cajetín, da la vuelta a los fingers y continúa cocinando.
5
Sirve acompañado de tu salsa favorita.

Trucos y Consejos

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Si no tienes freidora de aire puedes hacerlos al horno a 200ºC durante 18-20 minutos.

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