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Tostada con Yogur de Frutas y Granola

Tostada con Yogur de Frutas y Granola

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Equipo ekilu

“Desayunar bien es todo un placer, ¿no crees? Y es que no se puede comenzar mejor el día si te sirves un desayuno como este. ¡Qué rico!”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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15'

2 Porciones

Ingredientes frescos

yogur
yogur

2 unidades

kiwi
kiwi

2 unidades

arándano
arándano

1 taza

jamón de pavo
jamón de pavo

2 lonchas

tomate
tomate

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

pan integral
pan integral

2 rebanadas

granola
granola

4 puñados

Pasos

1
Pela el kiwi y córtalo en trozos o rodajas. Lava los arándanos y sécalos. Reserva ambas frutas.
2
En un vaso vierte la mitad de la granola. Coloca algunas rodajas de kiwi por las paredes del vaso y coloca el resto de kiwi cortado. Añade el yogur y termina añadiendo media taza de arándanos por encima. Vuélvelo a hacer para tu segunda ración de la receta.
3
Tuesta las rebanadas de pan. Úntalos con el tomate rallado y coloca encima de cada tostada el jamón de pavo.

Trucos y Consejos

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Puedes endulzar el yogur con un poquito de miel o sirope de agave.

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