Barritas de Avena y Plátano Naturitas
ingredientes
6
Dificultad
Baja
Tiempo
40'
6 Porciones
Ingredientes frescos
plátano bio
2 unidades
Ingredientes de despensa
copos de avena integrales
1 taza
almendra repelada bio
1/4 taza
sirope de agave bio
2 cucharadas
canela en polvo bio
1 cucharadita
sal rosa del himalaya
1 pizca
Te lo ponemos fácil
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Pasos
1
Precalienta el horno a 180 °C (350 °F) y engrasa ligeramente un molde para hornear.
2
En un tazón, machaca los plátanos hasta obtener un puré suave.
3
Agrega la avena, las almendras, la miel, la canela y la sal al tazón. Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
4
Vierte la mezcla en el molde para hornear y extiéndela de manera uniforme.
5
Hornea durante aproximadamente 25-30 minutos o hasta que las barritas estén doradas en los bordes.
6
Retira del horno y deja que se enfríen antes de cortarlas en barritas.
Trucos y Consejos
Puedes guardar las barritas en un recipiente hermético y disfrutarlas durante varios días como un desayuno rápido y saludable.
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