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Barritas de Cereales

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Equipo ekilu

“Te vas a sentir genial cuando, a mitad de mañana, saques tus barritas de cereales hechas por ti mismo. Si lo cuentas no te van a creer pero es así, ¡barritas de cereales caseras!”

ingredientes

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4

Dificultad

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Baja

Tiempo

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15'

2 Porciones

Ingredientes frescos

Ingredientes de despensa

cereal
cereal

1 taza

avena
avena

150 gramos

miel
miel

3 cucharadas

crema de cacahuete
crema de cacahuete

2 cucharadas

Pasos

1
Vierte los cereales y la avena en un recipiente y revuelve.
2
En otro recipiente mezcla la miel y la crema de cacahuete, y métela en el microondas 40 segundos. Pasado ese tiempo, retira del microondas y revuelve con una cuchara.
3
Vierte la mezcla de miel y crema de cacahuete en el recipiente de los cereales y de la avena. Revuelve bien.
4
Ahora toca hacer las barritas. Si no tienes moldes (como nosotros), con las manos coge un puñado de la mezcla y trata de hacer forma de barrita. Repite la operación tantas veces como te dé de si la mezcla.
5
Deja enfriar un poco y ya están listas.

Trucos y Consejos

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Puedes añadir un puñado de pepitas de chocolate. Viértelas junto con los cereales y la avena.

Los cereales que nosotros empleamos son copos de arroz.

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