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Crema de Batata y Coliflor al Curry

Crema de Batata y Coliflor al Curry

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Equipo ekilu

“Esta es una crema de textura muy suave y que entra muy bien sobre todo a la hora de cenar que tu cuerpo requiere una comida más ligera.”

ingredientes

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8

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

ajo
ajo

1 diente

batata
batata

2 unidades

coliflor
coliflor

1/2 unidad

puerro
puerro

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

sal
sal

1 pizca

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

pimienta negra
pimienta negra

1 pizca

curry
curry

1 pizca

Pasos

1
Prepara las verduras y córtalas en pedazos medianos.
2
Saltéalas en una cazuela con un poco de aceite y, después, cúbrela con agua. Deja que se cocine durante unos 10 minutos o hasta que esté blanda y pueda pincharse fácilmente.
3
Después, añade especias al gusto y tritura. Si deseas una textura más cremosa, puedes añadir un chorrito de leche vegetal sin azúcar.

Trucos y Consejos

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Puedes preparar un poco de coliflor especiada al horno para utilizar como topping, quedará deliciosa. Encontrarás la receta en la sección "vegano" de Nooddle.

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