
Sándwich de Garbanzos al Curry con Queso Cheddar
ingredientes
11
Dificultad
Baja
Tiempo
15'
2 Porciones
Ingredientes frescos

lechuga
2 hojas

ajo
2 dientes

queso cheddar
4 lonchas

cebolla
1 unidad

limón
1/2 unidad
Ingredientes de despensa

pan de molde
4 rebanadas

sal
1 pizca

pimienta negra
1 pizca

aceite de oliva
1 cucharada

garbanzo en conserva
300 gramos

curry
2 cucharadas
Pasos
1
Pela y pica la cebolla y los ajos y ponlos en una sartén a fuego medio con un poco de aceite.
2
Cuando estén empezando a dorarse, añade el curry y el zumo de limón, un poco de sal y pimienta y remueve todo bien unos 2 minutos (también puedes añadir otras especias al gusto, como comino o cúrcuma).
3
Añade los garbanzos, mézclalo todo bien y deja que se mezclen los sabores en la sartén durante otros 2 ó 3 minutos aproximadamente.
4
Después, coloca una rebanada de pan sobre una plancha a fuego medio-alto, ponle encima la lechuga, la mezcla de garbanzos y, por último, una loncha de queso. Tápalo con otra rebanada de pan.
5
Cuando el primer lado se haya tostado, dale la vuelta al sándwich con cuidado de no desperdigar los garbanzos y deja que se tueste por el otro lado. No pongas el fuego demasiado fuerte, el objetivo es tanto que se tueste el pan por ambos lados como que se derrita el queso. Repite la operación para montar el otro sándwich.
Trucos y Consejos
El picante le va muy bien a esta receta. Puedes probar a añadir un poco de cayena cuando vayas a introducir el curry.
Puedes veganizar esta receta quitando el queso o bien sustituyéndolo por uno vegano, casero o comprado. ¿Todavía no lo has probado?