Yogur con Semillas de Chía y Mango
Equipo ekilu
ingredientes
3
Dificultad
Baja
Tiempo
10'
2 Porciones
Ingredientes frescos
yogur
2 unidades
mango
1/2 unidad
Ingredientes de despensa
semilla de chía
4 cucharadas
Pasos
1
Vierte el yogur y las semillas de chía en un cuenco. Revuelve bien. Déjalo reposar apenas 5 minutos, verás que es suficiente para que se te ablanden las semillas.
2
Mientras, pela y corta medio mango en dados.
3
Vierte el yogur con las semillas de chía en un vaso y coloca los trozos de mango por encima.
Trucos y Consejos
Puedes endulzar el yogur con el producto que suelas emplear: miel, estevia, dátiles, etc.
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