ekilu logo
Bowl de Arroz con Pollo y Pimientos

Bowl de Arroz con Pollo y Pimientos

ekilu author icon

Equipo ekilu

“¡Pero qué gusto tener para comer un bowl como este! ¿No te parece? Y los ingredientes, seguro que los tienes, porque no pueden ser más sencillos: arroz, pollo y pimientos. ”

ingredientes

Recipe ingredients icon

9

Dificultad

Recipe low difficulty icon

Baja

Tiempo

Recipe ingredients icon

25'

2 Porciones

Ingredientes frescos

pimiento verde
pimiento verde

1 unidad

ajo
ajo

1 diente

cebolla
cebolla

1/2 unidad

pimiento rojo
pimiento rojo

1 unidad

pechuga de pollo
pechuga de pollo

200 gramos

zanahoria
zanahoria

1 unidad

Ingredientes de despensa

arroz
arroz

1 taza

sal
sal

1 cucharadita

aceite de oliva
aceite de oliva

3 cucharadas

Pasos

1
Si no tienes arroz cocido debes comenzar preparando el arroz. Para ello echa una cucharada de aceite de oliva en una olla y, cuando esté caliente, agrega un diente de ajo en láminas. Cuando empiece a coger color, agrega una taza de arroz. Da unas vueltas un par de minutos y añade dos tazas agua caliente y una cucharadita de sal. Cocina a fuego alto durante 7 minutos y después baja el fuego y cocina a fuego lento 8 minutos más. Si en este tiempo ha absorbido todo el agua y aún sigue duro, añade un poco más de agua. Déjalo reposar un poquito.
2
Sobre una tabla corta el pollo en tiras o trozos, y échale un poco de sal y pimienta.
3
En una sartén echa un poco de aceite de oliva y cuando esté caliente cocina el pollo a la plancha. Asegúrate de que se cocina bien por dentro. Una vez esté listo, resérvalo.
4
Pela la zanahoria y córtala en tiras. También corta el pimiento rojo, el pimiento verde, y la cebolla en tiras finas y cocínalas en la misma sartén donde has cocinado el pollo, sin necesidad de limpiar la sartén. Cocina las verduras con un poquito de sal unos 5-7 minutos.
5
En un recipiente coloca el arroz, el pollo y acompaña el plato con las verduras que acabas de cocinar. ¡Menuda comida!

Descubre mucho más en nuestra App

Download ekilu
Goes to AppStore
Goes to PlayStore