Bowl de Batido de Espinacas con Frutos del Bosque

Name: Bowl de Batido de Espinacas con Frutos del Bosque
Total time: 10 min
Ingredients: 2 puñado espinaca; 3 unidades naranja; 2 puñados piña; 2 puñado arándano; 2 puñados fresa; 1 cucharada coco rallado

Equipo ekilu

“Anímate con este divertido desayuno donde combinarás las verduras con las frutas. Aparte, tendrás un plato lleno de colores y muchos sabores.”

ingredientes

Dificultad

Baja

Tiempo

10'

Ingredientes frescos

espinaca

2 puñados

naranja

3 unidades

piña

2 puñados

arándano

2 puñados

fresa

2 puñados

Ingredientes de despensa

coco rallado

1 cucharada

Pasos

En primer lugar, exprime las naranjas.

Ahora, haz el batido de espinaca. Es muy sencillo. En una licuadora pon el zumo de naranja que acabas de preparar, el puñado de espinacas y la piña, y licúa todo bien.

En un bowl pon el licuado. Sobre él, esparce un puñado de fresas y de arándanos (previamente lavados) y de coco rallado. ¡A disfrutar!