Crumble de Manzana by Naturitas
ingredientes
9
Dificultad
Baja
Tiempo
45'
4 Porciones
Ingredientes frescos
manzana
4 unidades
zumo de limón
2 cucharadas
Ingredientes de despensa
sirope de agave bio
4 cucharadas
canela en polvo bio
2 cucharaditas
nuez moscada
1/2 cucharadita
copos de avena integrales
1 taza
harina de trigo integral
1/2 taza
almendra repelada bio
1/4 taza
aceite de coco bio
2 cucharadas
Te lo ponemos fácil
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Pasos
1
Precalienta el horno a 180°C (350°F).
2
En un tazón grande, combina las rodajas de manzana con el jugo de limón, la mitad del sirope de agave, la canela y la nuez moscada. Mezcla bien para cubrir las manzanas con los ingredientes líquidos y las especias.
3
En otro tazón, mezcla la avena, la harina de trigo integral, las almendras picadas, el sirope de agave restante, el aceite de coco derretido y la canela. Mezcla con las manos hasta que se forme una textura de migas húmedas.
4
Coloca el relleno de manzana en un molde para hornear de tamaño adecuado y esparce uniformemente.
5
Espolvorea la cobertura de crumble sobre el relleno de manzana, asegurándose de cubrirlo por completo.tamaño adecuado y esparce uniformemente.
6
Hornea en el horno precalentado durante aproximadamente 30-35 minutos, o hasta que las manzanas estén tiernas y la cobertura esté dorada y crujiente.
7
Retira del horno y deja enfriar ligeramente antes de servir. Puedes disfrutarlo solo o acompañado de yogur griego sin grasa o helado de vainilla sin azúcar, si lo deseas.
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