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Ensalada Variada con Lentejas y Huevo

Ensalada Variada con Lentejas y Huevo

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Equipo ekilu

“ No te compliques para comer sano si tu problema es la falta de tiempo, ¡verás que fácil es con esta receta! ”

ingredientes

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0

Dificultad

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Baja

Tiempo

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15'

2 Porciones

Ingredientes frescos

col lombarda
col lombarda

1 puñado

huevo
huevo

1 unidad

lechuga
lechuga

3 puñados

zanahoria
zanahoria

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

lenteja en conserva
lenteja en conserva

1 bote pequeño

sal
sal

1 cucharadita

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

Pasos

1
Cuece el huevo en agua durante 8-10 minutos y déjalo enfriar.
2
Mientras se cuece el huevo, lava y corta las verduras al gusto y añade al plato.
3
Lava bien las lentejas en conserva, escúrrelas y añádelas al plato con las verduras.
4
Pela y corta el huevo cocido y añádelo al resto de los ingredientes.
5
Alíñalo con un poco de aceite de oliva, sal y listo.

Trucos y Consejos

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Puedes añadir las verduras que quieras a la ensalada.

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