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Salteado de Guisantes y Champiñones con Puré de Patata

Salteado de Guisantes y Champiñones con Puré de Patata

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Equipo ekilu

“¿Te gusta cuidarte? ¿Estás en ese proceso? Mira este delicioso bowl de puré de patata acompañado de un rico salteado de guisantes y champiñones. Sencillo a más no poder pero saludable lo mires por donde lo mires.”

ingredientes

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6

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

patata
patata

2 unidades

cebolla
cebolla

1/2 unidad

champiñón
champiñón

150 gramos

Ingredientes de despensa

sal
sal

1 cucharadita

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

guisante en conserva
guisante en conserva

120 gramos

Pasos

1
Lava las patatas, pélalas y ponlas a cocer en un cazo con media cucharadita de sal. Te aconsejamos que las cortes en varios trozos para que se cuezan antes. Cuando estén tiernas escúrrelas y con un tenedor aplástalas hasta lograr textura tipo puré.
2
Mientras se cuecen las patatas aprovecha para preparar el resto de ingredientes. Para ello pica media cebolla, limpia y corta en trozos del tamaño que te agrade los champiñones, y escurre y lava los guisantes del bote.
3
En una sartén amplia echa un poco de aceite de oliva. Cuando esté caliente vierte la cebolla y saltéala a fuego medio durante un minuto. Añade ahora los champiñones, los guisantes y echa un poco de sal a todo. Cocina a fuego medio durante 5-7 minutos, hasta que las verduras estén tiernas y los guisantes adquiean el sabor de las verduras sofritas.
4
Coloca en un plato o bowl el puré de patata en un lado y en el otro el salteado de guisantes con champiñones. ¡Disfrútalo!

Trucos y Consejos

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Si quieres hacer un puré de patata más sofisticado puedes ver nuestra receta de "Puré de Patatas" y "Puré de patata y Manzana" en la categoría "20 minutos o menos" de nuestro Explorador. Seguro que te gusta.

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