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Lentejas con Champiñones y Puré de Patata

Lentejas con Champiñones y Puré de Patata

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Equipo ekilu

“No dejes escapar este salteado de lentejas y champiñones acompañado de puré de patata. Además de resultar súper nutritivo, está super rico.”

ingredientes

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6

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

patata
patata

2 unidades

cebolla
cebolla

1 unidad

champiñón
champiñón

250 gramos

Ingredientes de despensa

lenteja en conserva
lenteja en conserva

1 bote pequeño

aceite de oliva
aceite de oliva

3 cucharadas

sal
sal

1 cucharadita

Pasos

1
Pela las patatas, córtalas en cubos no muy grandes y ponlas a cocer en agua hirviendo con media cucharadita de sal. Cuando estén tiernas (seguramente en unos diez minutos si las has cortado no muy grandes) escúrrelas y con un tenedor machácalas hasta alcanzar textura tipo puré.
2
Lava y corta en láminas o trozos los champiñones y corta una cebolla en tiras.
3
En una sartén amplia echa un poco de aceite de oliva. Cuando se caliente sofríe la cebolla y los champiñones a fuego medio. Cocínalos durante 10 minutos. Añade una pizca de sal a los mismos.
4
Vierte en la sartén las lentejas, previamente lavadas y escurridas. Saltea a fuego medio junto con los champiñones y la cebolla unos 3 minutos. Agrega un poquito de agua o caldo (medio vaso). Baja el fuego al mínimo y deja que se evapore el líquido.
5
Sirve en un plato el contenido de la sartén y acompáñalo del puré de patatas que has preparado.

Trucos y Consejos

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Si quieres mejorar el puré puedes echarle un chorrito de leche al mismo y una pizca de mantequilla (con el calor se fundirá). Y si tu patata es muy grande, con una será suficiente para dos raciones.

Puedes picar un poco de cilantro y esparcirlo por encima del plato. Le dará muy buen sabor.

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