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Wraps de Lechuga Rellenos de Pollo con Arroz

Wraps de Lechuga Rellenos de Pollo con Arroz

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Equipo ekilu

“¿Te apetece preparar algo original? Con un poquito de arroz, de pollo y unas hojas de lechuga puedes hacerte unos wraps estupendos para una comida o cena ligera cualquier día de la semana. ”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

lechuga
lechuga

4 hojas

pimiento rojo
pimiento rojo

1/2 unidad

cebolla
cebolla

1/4 unidad

pechuga de pollo
pechuga de pollo

200 gramos

Ingredientes de despensa

arroz
arroz

1/2 taza

salsa de soja
salsa de soja

1 cucharada

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

Pasos

1
Corta la cebolla y el pimiento rojo en trozos pequeños.
2
Echa un poco de aceite de oliva en una sartén y saltea el pollo troceado. Una vez esté cocinado retíralo y reserva.
3
En esa misma sartén saltea los trozos de cebolla y de pimiento que has cortado. Cuando esté tiernos añade el pollo que tenías reservado, la salsa de soja y mezcla.
4
Retira la sartén del fuego y añade el arroz cocido. Mezcla.
5
Lava y coloca cuatro hojas grandes de lechuga. Rellénalas con el contenido de la sartén. ¡Listos los wraps!

Trucos y Consejos

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En la receta empleamos arroz cocido.

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