ekilu logo
Crema de Calabacín

Crema de Calabacín

ekilu author icon

Equipo ekilu

“No te pierdas esta cremosa y suave crema de calabacín. ¡Es muy fácil e ideal para una cena ligera! Resulta súper saludable y nutritiva.”

ingredientes

Recipe ingredients icon

5

Dificultad

Recipe medium difficulty icon

Media

Tiempo

Recipe ingredients icon

25'

2 Porciones

Ingredientes frescos

cebolla
cebolla

1 unidad

patata
patata

1 unidad

calabacín
calabacín

1 unidad

Ingredientes de despensa

sal
sal

2 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

Pasos

1
Corta la patata y el calabacín en trozos pequeños y la cebolla en tiras finas.
2
En un olla pon un chorrito de aceite y cocina durante varios minutos la cebolla, hasta que se dore.
3
Añade el calabacín y deja que coja color. Pasados 2-3 minutos añade la patata cortada en trozos y saltéala apenas 1 minuto.
4
Echa agua hasta que cubra todos los ingredientes, echa sal al gusto, tápalo y déjalo cocinar durante 20 minutos a fuego lento. Cuando veas que las verduras están blanditas estará lista.
5
Retira la olla del fuego y tritura su contenido. ¡A disfrutar tu crema!

Trucos y Consejos

light emoji

Puedes sustituir la cebolla por puerro. Y si quieres dar más sabor a la crema de calabacín puedes meter una ramita de apio con el resto de las verduras. Cuando vayas a triturar la crema, retira la rama de apio.

Si quieres que tu crema de calabacín sea más espesa, añade más patata.

Si el calabacín es pequeño, añade uno más a la receta.

Encuentra otras variantes de crema de calabacín en la categoría "Sopas y Cremas" de nuestro Explorador de recetas.

Descubre mucho más en nuestra App

Download ekilu
Goes to AppStore
Goes to PlayStore