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Ensalada de Espinacas, Aguacate y Nueces

Ensalada de Espinacas, Aguacate y Nueces

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Equipo ekilu

“¿Listo para hacerte una ensalada riquísima en tiempo record? Aquí la tienes. ¡Ah! Aderézala con nuestra sugerencia y verás que te queda ¡espectacular!”

ingredientes

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5

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

aguacate
aguacate

1 unidad

manzana
manzana

1/2 unidad

espinaca
espinaca

120 gramos

Ingredientes de despensa

queso de cabra
queso de cabra

100 gramos

nuez
nuez

1/2 taza

Pasos

1
Lava las hojas de espinacas y, si son muy grandes, córtalas en trozos del tamaño que te agrade.
2
Lava y corta en trozos el aguacate y la manzana.
3
En un recipiente vierte la espinaca, los trozos de aguacate y de manzana, y revuelve los ingredientes con suavidad hasta que queden bien mezclados.
4
Termina esparciendo el queso por encima y las nueces peladas.

Trucos y Consejos

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Adereza esta ensalada con una vinagreta de miel. En un recipiente vierte 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre balsámico, una cucharada de miel y una pizca de sal. Mezcla bien y ¡aliña la ensalada!

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