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Ensalada de Espinacas con Naranja, Manzana y Dátiles

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Equipo ekilu

“Las ensaladas con toques dulces son ¡lo mejor! Esta que te presentamos, además, es el acompañamiento perfecto a cualquier plato.”

ingredientes

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4

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

manzana
manzana

1 unidad

naranja
naranja

1 unidad

espinaca
espinaca

5 puñados

Ingredientes de despensa

dátil
dátil

6 unidades

Pasos

1
Lava las espinacas y espárcelas sobre el recipiente donde vas a servir la ensalada.
2
Corta la naranja en gajos y quítale la piel. También, lava y corta en gajos la manzana.
3
Esparce los gajos de manzana y naranja por encima de las hojas de espinaca.
4
Por último, parte cada dátil en mitades (asegúrate que no tienen hueso, en su caso, retíralo) y agrégalos a la ensalada.

Trucos y Consejos

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Si tienes almendras crocantes, puedes esparcir un puñado por encima.

Puedes añadir una naranja más si lo consideras necesario.

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