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Helados de Mora, Lima y Mango

Helados de Mora, Lima y Mango

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Equipo ekilu

“Con estas temperaturas, ¿te apetece un helado súper refrescarte, sin azúcar y cargadito de nutrientes? Sí, normal, a nosotros también. De hecho no podemos parar de hacerlos.”

ingredientes

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5

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

mora
mora

1 taza

mango
mango

1 taza

lima
lima

1 unidad

yogur
yogur

125 gramos

Ingredientes de despensa

leche
leche

1 taza

Pasos

1
Pela y trocea el mango y exprime el jugo de la lima.
2
Añade todos los ingredientes a un procesador de alimentos y tritura hasta que todo esté deshecho y bien combinado.
3
Reparte la mezcla entre unos moldes para helado y congela durante mínimo 4 horas.

Trucos y Consejos

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Puedes jugar con la combinación de frutas que más te guste.

Si necesitas endulzar, puedes triturar un par de dátiles medjool.

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