Tosta con Hummus, Semillas de Girasol y Pistachos
Equipo ekilu
ingredientes
4
Dificultad
Baja
Tiempo
5'
2 Porciones
Ingredientes frescos
Ingredientes de despensa
semilla de girasol
1 cucharadita
pan
2 rebanadas
pistacho
1 puñado
hummus
2 cucharadas
Pasos
1
Tuesta tus rebanadas de pan (a poder ser integral) hasta que queden crujientes.
2
Úntalas del hummus.
3
Espolvorea por encima las semillas de calabaza y los pistachos, pelados y picados. ¡Así de fácil!
Trucos y Consejos
La mejor opción es utilizar los frutos secos al natural o tostados.
Si prefieres puedes sustituir las semillas de girasol por semillas de calabaza.
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