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Zoodles con Salsa de Yogur Vegana

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Equipo ekilu

“¿Conoces los "zoodles"? Son unos espaguetis de calabacín ideales para preparate una buena comilona sana de verano fresca y deliciosa. Puedes hacerlos con pesto, con tomate, con salsa de yogur vegana... Cómpralos hechos o prepáralos en casa, ¡no te decepcionarán!”

ingredientes

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9

Dificultad

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Baja

Tiempo

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10'

2 Porciones

Ingredientes frescos

yogur vegetal
yogur vegetal

1 unidad

perejil
perejil

1 pizca

zumo de limón
zumo de limón

1/2 cucharadita

calabacín
calabacín

1 unidad

Ingredientes de despensa

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

sal
sal

1 pizca

pimienta negra
pimienta negra

1 pizca

ajo en polvo
ajo en polvo

1 pizca

cebolla en polvo
cebolla en polvo

1 pizca

Pasos

1
Lava primero el calabacín (sin pelar).
2
Para realizar los "espaguetis" utiliza un utensilio específico (llamado "spiralizer") o, en su defecto, ayúdate de un cuchillo afilado. Te será más fácil si primero cortas el calabacín en lonchas finas y luego las divides para conseguir la forma alargada.
3
Para preparar la salsa de yogur, lava el perejil fresco y pícalo finamente.
4
Después, mezcla todos los demás ingredientes y añádele un chorrito de zumo de limón. Prueba la mezcla y corrige las especias si es necesario hasta que esté a tu gusto.

Trucos y Consejos

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Puedes acompañar tus zoodles con unas semillas (súper nutritivas) o con unas láminas de rábano.

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