ekilu logo
Ensalada de Patata con Judías Verdes, Huevo y Atún

Ensalada de Patata con Judías Verdes, Huevo y Atún

ekilu author icon

Equipo ekilu

“Este receta de ensalada de patata es muy nutritiva y resulta perfecta para temporadas de calor. Te dejará con la maravillosa sensación de alimentarte bien.”

ingredientes

Recipe ingredients icon

7

Dificultad

Recipe low difficulty icon

Baja

Tiempo

Recipe ingredients icon

20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

judía verde
judía verde

250 gramos

patata
patata

2 unidades

huevo
huevo

2 unidades

tomate
tomate

2 unidades

cebolla morada
cebolla morada

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

aceituna negra
aceituna negra

1 puñado

atún en conserva
atún en conserva

1 lata grande

Pasos

1
Lava y corta las judías verdes. Pela dos patatas y córtalas en dados. A continuación pon las judías y las patatas a cocer en una cacerola con un poquito de sal y agua. Cuando veas que las verduras están tiernas, escúrrelas y déjalas enfriar. Luego colócalas sobre la bandeja o plato donde vas a servir la ensalada.
2
A la vez, en un cazo, cuece los huevos en agua hirviendo con una cucharadita de sal durante 10 minutos y refresca en agua fría. Luego pélalos y córtalo en rodajas. Coloca cada rodaja de huevo sobre la bandeja que contiene las judías verdes y las patatas.
3
Prepara el resto de ingredientes: lava y corta en dados el tomate, corta finamente la cebolla morada y escurre una lata de atún.
4
Coloca sobre la ensalada los ingredientes que acabas de preparar y añade, por último, un puñado de aceitunas negras.
5
Métela en la nevera y sirve la ensalada fresquita.

Trucos y Consejos

light emoji

Si el tomate es pequeño emplea uno entero.

Descubre mucho más en nuestra App

Download ekilu
Goes to AppStore
Goes to PlayStore