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Ensalada de Quinua, Aguacate y Naranja

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Equipo ekilu

“¿Buscas ideas originales para combinar tu quinua en ensaladas? Anímate con esta sencilla propuesta, que además de rica, resulta muy fresca al agregarle un cítrico como la naranja.”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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30'

2 Porciones

Ingredientes frescos

naranja
naranja

1 unidad

limón
limón

1/2 unidad

aguacate
aguacate

1 unidad

Ingredientes de despensa

quinua
quinua

1 taza

sal
sal

1 pizca

nuez
nuez

1/4 taza

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

Pasos

1
Lava la quinua debajo del chorro del agua. En una olla, pon dos tazas de agua por una de quinua y cuando hierva, viertes la quinua y la dejas cocinar durante 20 minutos aproximadamente, hasta que la semilla se abra y cuelas.
2
Pela el aguacate y corta en dados, añádelos al bol con la quinua, cuando enfríe un poco.
3
Pela la naranja y añade los gajos.
4
Añade las nueces y aliña con aceite, limón y una pizca de sal.

Trucos y Consejos

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Prueba a añadirle a la ensalada queso, le dará un sabor mucho más interesante al plato.

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