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Espaguetis con Brócoli, Ajo y Nueces

Espaguetis con Brócoli, Ajo y Nueces

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Equipo ekilu

“Si al pensar en brócoli te lo imaginas como un acompañante de tu plato, quita esa visión de tu mente y dale todo el protagonismo que se merece. Aquí es la estrella del plato, te sabrá riquísimo. ”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

brócoli
brócoli

300 gramos

ajo
ajo

2 dientes

limón
limón

1/2 unidad

Ingredientes de despensa

pasta
pasta

150 gramos

nuez
nuez

3/4 taza

aceite de oliva
aceite de oliva

2 cucharadas

sal
sal

2 pizcas

Pasos

1
En una olla con agua hirviendo cocina la pasta el tiempo que indica las instrucciones de su envase. Una vez esté lista, escúrrela y reserva.
2
Lava el brócoli y córtalo en ramilletes pequeños. Pon agua en un cazo y cuando hierva vierte el brócoli que acabas de cortar. Cuécelo durante 3-4 minutos. A continuación cuélalo y resérvalo.
3
Ralla la piel de medio limón y resérvala.
4
En una sartén amplia echa el aceite de oliva. Cuando esté caliente vierte los ajos muy picados. Sofríe a fuego medio con cuidado de que no se quemen apenas 1 minuto, y añade las nueces troceadas. Saltea durante un par de minutos.
5
Pasado ese tiempo vierte en la sartén los ramilletes de brócoli. Saltea durante un par de minutos y añade la pasta que tienes reservada y la ralladura de limón.
6
Mezcla los ingredientes con suavidad y déjalos en el fuego algunos minutos más para que terminen de integrarse los sabores.

Trucos y Consejos

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Puedes terminar esparciendo por encima un poco de queso parmesano o cheddar.

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