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Espaguetis con Verduras Multicolor

Espaguetis con Verduras Multicolor

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Equipo ekilu

“Si eres de los que piensan que los espaguetis sólo se comen con salsa de tomate, ¡notición! Acompañados de verduras está también increíblemente ricos. Y además, mira qué bien, aumentarás tu consumo de verduras diario de forma divertida y disfrutando. ”

ingredientes

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9

Dificultad

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Baja

Tiempo

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20'

2 Porciones

Ingredientes frescos

calabacín
calabacín

1/2 unidad

pimiento verde
pimiento verde

1/2 unidad

pimiento rojo
pimiento rojo

1/2 unidad

cebolla morada
cebolla morada

1/4 unidad

ajo
ajo

1 diente

Ingredientes de despensa

aceituna negra
aceituna negra

2 cucharadas

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

sal
sal

1 pizca

espagueti
espagueti

180 gramos

Pasos

1
Calienta agua en una cazuela, añade un poco de sal cuando rompa a hervir y vierte los espaguetis. Cuécelos el tiempo que indica las instrucciones.
2
Corta los pimientos, la cebolla y el calabacín en trozos no muy grandes.
3
En una sartén amplia echa un poco de aceite de oliva. Cuando esté caliente sofríe los trozos de cebolla y el diente de ajo picado durante 2-3 minutos. Y a continuación añade el resto de verduras cortadas y échales un poco de sal. Saltéalas a fuego medio durante 6-7 minutos, hasta que estén blandas.
4
Incorpora a la sartén los espaguetis, mezcla los ingredientes y deja que se integren los sabores durante un minuto al fuego.
5
Termina añadiendo las aceitunas negras cortadas en rodajas. Facilísima de hacer la recta, ¿verdad?

Trucos y Consejos

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Estos espaguetis puedes comerlos caliente o templada. Verás que te saben muy ricos.

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