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Salteado Campero de Lentejas

Salteado Campero de Lentejas

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Equipo ekilu

“ Descubre el poder nutritivo de las lentejas con este delicioso salteado campero. Más sencillo de hacer imposible. ”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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15'

2 Porciones

Ingredientes frescos

calabacín
calabacín

1/2 unidad

alcachofa
alcachofa

200 gramos

zanahoria
zanahoria

1 unidad

champiñón
champiñón

4 unidades

Ingredientes de despensa

sal
sal

1 pizca

lenteja en conserva
lenteja en conserva

1 bote pequeño

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

Pasos

1
Lava bien las verduras. Pela la zanahoria y las alcachofas, y corta todo en cubitos. Corta en láminas los champiñones y en dados el calabacín.
2
Lava y escurre las lentejas de su bote.
3
Pon el aceite en una sartén y saltea todas las verduras que acabas de cortar a fuego medio durante 4-5 minutos. Echa una pizca de sal.
4
Añade las lentejas al salteado, remueve todo bien y saltea varios minutos más. Comprueba que el punto de sal es el correcto. Sirve en tu plato y a disfrutar

Trucos y Consejos

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¡En Nooddle nos encantan las lentejas! Encuentra otras muchas y deliciosas recetas con lentejas con nuestro buscador de recetas por ingredientes.

También puedes bucear en la categoría "Legumbres" de nuestro explorador donde encontrarás deliciosas recetas de lentejas caseras modernas, lentejas vegetarianas y otras fantásticas ideas para cumplir con tu ingesta semanal de este nutritivo grupo de alimentos.

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