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Tacos de Salmón y Espárragos Trigueros

Tacos de Salmón y Espárragos Trigueros

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Equipo ekilu

“¿Por qué hacer siempre los tacos de pollo o carne, si los de pescado también son riquísimos? Atrévete a probar los de salmón, éste un pescado azul sabrosísimo y súper nutritivo.”

ingredientes

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7

Dificultad

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Baja

Tiempo

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15'

2 Porciones

Ingredientes frescos

espárrago verde
espárrago verde

6 unidades

salmón
salmón

2 filetes

aguacate
aguacate

1 unidad

Ingredientes de despensa

tortilla de maíz
tortilla de maíz

4 unidades

sal
sal

1 pizca

pimienta negra
pimienta negra

1 pizca

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharadita

Pasos

1
Abre el aguacate, extrae su carne y con la ayuda de un tenedor, tritúrala. Añade un poquito de sal a la carne del aguacate y reserva.
2
En una sartén amplia pon un poquito de aceite. Cuando se derrita, pon en un lado el salmón y en el otro los espárragos. Salpimenta a tu gusto y cocínalos varios minutos, dándole la vuelta de vez en cuando. Retíralos y reserva.
3
Mientras, puedes ir calentando las tortillas de maíz. Puedes hacerlo en una sartén o en el horno. Cuando veas que están calentitas, retíralas.
4
Monta el taco: como base del taco pon la carne del aguacate, y sobre el mismo coloca el salmón cortado en trocitos y los espárragos.

Trucos y Consejos

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Sírvelos acompañados de limón y picante, unas gotitas le da un toque genial.

Estos tacos en concreto pegan mucho con el dip de aguacate y cilantro. Es muy fácil de hacer, ¡no te asustes! En un bol, junta media taza de queso de untar o crema agria si prefieres, un aguacate, un puñado de cilantro y una pizca de sal, y pícalo todo en tu picadora. Si no tienes emplea la batidora o sino manualmente, corta entonces todos los trocitos muy pequeños y revuelve muy bien.

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