
Desayuno Completo de Tostadas de Atún y Aguacate
ingredientes
7
Dificultad
Baja
Tiempo
10'
2 Porciones
Ingredientes frescos

plátano
2 unidades

aguacate
100 gramos
Ingredientes de despensa

leche
400 mililitros

café
20 gramos

pan integral
160 gramos

aceite de oliva
20 mililitros

atún en conserva
2 latas pequeñas
Pasos
1
Tuesta los panes en tu tostadora.
2
Corta el aguacate en trozos, aplástalo con un tenedor y extiéndelo sobre cada tostada.
3
Abre las latas de atún y escúrrelas. Coloca el atún sobre las tostadas con aguacate y esparce el aceite de oliva por encima.
4
Prepara el café y sirve en dos tazas, cada una con la mitad de la leche indicada.
5
Sirve las tostadas acompañadas del café con leche y del plátano.